Massge bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới.
Xem thêm:
kem tan mỡ bụng nào tốt



massage bụng bằng muối


Massge bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng giúp da trở nên mịn màng, và cũng là phương pháp giảm cân hiệu quả.
phương pháp làm: Pha muối hột với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, xoa bóp vùng eo.
Muối rang
Muối rang giúp làm tan mỡ bụng Nhanh chóng, cách giảm mỡ bụng này rất dễ dàng, bạn có thể thực hiện thường xuyên hằng ngày. áp dụng phương pháp giảm mỡ vùng bụng bằng muối rang này khoảng một tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.
Rang nóng khoảng 1kg muối, tiếp theo cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm túi muối, các bạn hãy kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, bên cạnh đó giúp cơ thể cân bằng hơn.
Xem thêm:
cách làm tan mỡ bụng sau sinh

Muối ngải cứu
giảm mỡ vùng bụng bằng ngải cứu rang muối là phương pháp giảm mỡ bụng dễ thực hiện, chi phí thấp mà bạn nên thử áp dụng một lần. Đây là bài thuốc giảm béo dân gian được nhiều người thực hiện.
Nguyên liệu:
1 bát muối hạt nhỏ
1 kg ngải cứu
cách thực hiện:
Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. tiếp theo, bạn đổ muối hạt vào rang cùng thêm vài phút cho đến khi có màu vàng đen.
Đổ hỗn hợp vào 1 chiếc khăn dày rồi bọc lại rồi chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa bụng. Chườm một – 2 lần hằng ngày, bạn sẽ có được vòng eo nhỏ cấp tốc.
Muối gừng

Đây là một cách giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả và khá thú vị.
Nguyên liệu:
1 Kg gừng tươi
một bát muối thon gọn
phương pháp thực hiện:
Gừng mua về rửa sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Tỉ lệ là 1:1. sau đó cho hỗn hợp vào túi vải để chườm chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng. Gừng kết hợp với muối có công dụng giúp các mạch máu hoạt động thường xuyên, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.
mỗi ngày tiến hành kỹ năng này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng hai của mình.
Xem thêm:
giảm mỡ bụng cấp tốc


Những lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối:
– Muối sử dụng cần phải sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh các trường hợp dị ứng.
– Tránh chườm lên vết thương hở sẽ gây đau rát mà không đem lại hiệu quả.
– Để tích cực hiệu quả bạn cần phải cân đối lượng muối và sức nóng sao cho hợp với cơ địa nhất.
– 1 lượng muối có thể sử dụng lại nhiều lần tuy nhiên nên thay thường xuyên sau 2-3 lần dùng để cho hiệu quả tốt nhất.
– Cần phải kết hợp với các kỹ năng ăn uống, tập thể dục tiết kiệm, vừa giảm lượng mỡ thừa tích tụ, vừa thúc đẩy hiệu quả đốt cháy mỡ bụng.

View more random threads: