Mẹ bầu sau khi sinh mổ cần mang một chế độ ăn đặc biệt để vết mổ chóng lành và co hồi tử cung mau chóng, song song vẫn đảm bảo phổ biến sữa cho con bú.
Mổ lấy thai sẽ khiến nên 1 vết thương lớn. Sau lúc sinh, trong ổ bụng chịu áp lực đột ngột làm giảm cơ bụng, nhu động ruột chậm lại, dễ bị táo bón. Mới sinh mổ ăn gì và kiêng gì ? là thắc mắc của rộng rãi mẹ mới sinh con cũng như người thân của sản phụ. Hãy theo dõi ở video dưới đây nhé!

Dưới đây là một số món ăn rẻ cho sản phụ sau sinh:
tuyến phố đỏ: Đây là cái thực phẩm mang tính ôn, dễ tiêu hóa, giúp giảm đau và lợi sữa. Bạn sở hữu thể hài hòa thực phẩm này sở hữu các loại thực phẩm khác để tạo thành những món ăn hấp dẫn lại bồi bổ, thúc đẩy thời kỳ phục hồi của thân thể.
Cá chép: Đây được coi là một dòng thực phẩm cực kỳ bồi dưỡng với nữ giới có thai và phụ nữ sau sinh. Protein trong cá chép sở hữu khả năng kích thích tử cung co bóp và đẩy lượng máu dư ra ngoài và rút ngắn thời gian ra sản dịch.
Trứng gà: Đây là thực phẩm dễ mua lại với thể hài hòa có rộng rãi dòng thực phẩm khác để trở thành các món ăn ngon mà bồi dưỡng. Trong trứng gà có cất rộng rãi protein - chiếc dưỡng chất rất nhu yếu cho công đoạn phục hồi sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Bên cạnh đó, trứng gà cũng với tác dụng giúp vết thương mau lành, nâng cao tiết sữa. Không những thế, sản phụ cần bổ sung hợp lý. Ko nên ăn quá nhiều vì mang thể dẫn tới khó tiêu, đầy bụng.
Trái cây: cái thực phẩm này rất đa dạng và dễ ăn. Trong trái cây có cất rộng rãi vitamin và khoáng chất, giúp ngăn đề phòng táo bón và song song thúc đẩy công đoạn tiêu hóa. Không những thế, tiêu thụ trái cây cộng giúp bổ sung các loại vitamin thiếu hụt trong thân thể sản phụ. Chị em nên ăn một số chiếc trái cây mang tính mát như chuối, nho, quýt, bưởi ngọt, táo, lê,...