Chồng yếu sinh lý không chỉ là mặc cảm tự ti của riêng phái mạnh mà còn là nỗi niềm của cả chị em phụ nữ. Mong muốn có một cuộc sống chăn gối sung mãn hơn, nhiều chị em tìm đến những món ăn cải thiện sinh lý nam giới như là một liệu pháp bổ trợ nên cạnh việc điều trị chính. Vậy, lời giải đáp cho câu hỏi chồng yếu sinh lý nên ăn gì? là gì ? Mời chị em đón đọc trong bài viết dưới đây.
Bên cạnh việc đồng hành cùng người bạn đời trong việc điều trị yếu sinh lý, thì chị em phụ nữ cũng nên có cách cư xử thật khéo léo và tế nhị. Một cách động viên chồng mình hữu hiệu nhất chính là nấu cho chồng những món ăn ngon miệng và bổ sung các chất cần thiết cho quá trình cải thiện sinh lý.

1./ CHỒNG YẾU SINH LÝ NÊN ĂN GÌ ? - HẢI SẢN CHỨA KẼM


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? - Hải sản giàu kẽm

Câu trả lời nhận được nhiều nhất khi được hỏi chồng yếu sinh lý nên ăn gì chính là hải sản chứa hàm lượng kẽm cao, tiêu biểu nhất là hàu.

Hàm lượng kẽm trong hàu kích thích khả năng tình dục, giúp sản xuất tinh trùng hiệu quả, tăng khả năng cương cứng,...Các loại hải sản được khuyên dùng bao gồm: Hàu, ngao, tôm, cá biển,...

2./ THỊT DÊ VÀ THỊT BÒ


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? - Thịt dê và thịt bò

Nếu chị em còn băn khoăn không biết chồng yếu sinh lý nên ăn gì, thì chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung nhiều thịt dê, thịt bò vào bữa ăn hàng ngày.

Theo Đông y, thịt dê có vị ngọt, tính ấm có tác dụng bổ dương tráng dương, tăng cường sức khỏe, mạnh gân cốt,… rất tốt cho nam giới bị yếu sinh lý. Và thịt bò cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng tương tự.

Do đó, nếu muốn cải thiện chức năng sinh lý, tăng ham muốn tình dục và kéo dài thời gian quan hệ thì đừng nên bỏ qua 2 thực phẩm giàu năng lượng này.

3./ ĐỪNG BỎ QUA CHUỐI


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? - Chuối

Không phải ngẫu nhiên mà dân gian thường ví von bộ phận sinh dục nam với quả chuối. Để cải thiện sinh lý cho chồng, chị em đừng bỏ qua chuối trong thực đơn “chồng yếu sinh lý nên ăn gì” .

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, vitamin B tổng hợp, sắt, kali, magiê và enzyme bromelain có trong chuối là những dưỡng chất có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục, kích thích quá trình cương dương cho phái mạnh.

4./ RAU XANH


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? - Rau xanh

Rau xanh không chỉ cần thiết cho sức khỏe mà đây cũng là loại thực phẩm chị em nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn dành cho chồng yếu sinh lý nên ăn gì.

Các loại rau xanh như rau cần tây, măng tây, súp lơ xanh,...với hàm lượng khoáng chất, vitamin cao, rất cần thiết cho quá trình cải thiện sinh lý ở nam giới.

5./ CHỒNG YẾU SINH LÝ NÊN ĂN GÌ ? - TỎI


Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? - Tỏi

Được mệnh danh là một loại kháng sinh tự nhiên, tỏi không chỉ đơn giản là một thứ gia vị nhà bếp thông thường, mà nó còn có tác dụng tuyệt vời đến chức năng sinh lý ở phái mạnh.

Nếu chồng không thích ăn cả nhánh tỏi, chị em khéo tay có thể dùng tỏi ngâm thành nước giá vị ăn kèm, hoặc thêm thắt tỏi vào những món ăn hàng ngày.

Bên cạnh những loại thực phẩm chị em nên bổ sung cho chồng thì chị em cũng nên khuyên chồng hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có ảnh hưởng xấu đến sinh lý đàn ông. Điển hình nhất chính là rượu bia, thuốc lá, đồ chiên rán, đồ cay nóng,...

Trên đây là những thực phẩm vàng nằm trong danh sách thực đơn dành cho chồng yếu nên ăn gì, chị em có thể tham khảo bài viết sau đây: ăn j tốt cho tinh trùng. Đây cũng được xem là liệu pháp tinh thần, giúp vợ chồng thêm gắn kết cực hữu hiệu.

Bạn đang xem: Chồng yếu sinh lý nên ăn gì? Tại: Tin tức bệnh sinh lý

Nguồn: http://dieutrisinhly.vn/chong-yeu-sinh-ly-nen-an-gi