-
Các cách phòng tránh viêm phụ khoa cần làm gì?
Phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa không quá khó khăn, tuy nhiên nếu không thực hiện đúng cách sẽ khiến bệnh càng trở nên nặng hơn. Bởi so với bộ phận sinh dục nam thì cấu tạo ở bộ phận sinh dục nữ phức tạp hơn rất nhiều. Do đó, nhằm mục đích là phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa một cách hiệu quả, nữ giới cần lưu ý các điều sau:
-Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách
+Để cô bé luôn khỏe mạnh và tránh xa các vi khuẩn có hại xâm nhập vào bên trong âm đạo thì việc cần làm đầu tiên chính là chị em phải vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ. Việc làm này không chỉ giúp nữ giới phòng ngừa hiện tượng viêm nhiễm phụ khoa mà còn đẩy lùi một số căn bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm âm đạo…
+ Không thụt rửa âm đạo quá sâu và hạn chế sử dụng một số chất tẩy rửa có nồng độ mạnh
+ Không mặc đồ lót quá chật, nên mặc quần lót chất liệu cotton dễ thấm hút để cô bé không bị bí bách
+ Giữ cô nhỏ luôn khô thoáng và sạch sẽ
- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học
+ Trái cây và rau xanh cung cấp nhiều vitamin và tiêu diệt các vi khuẩn có hại. Do đó, nữ giới nên bổ sung nhiều các loại rau xanh và trái cây tươi
+ Hải sản là loại đồ ăn có hàm lượng đạm cao, có thể gây nóng ngứa và khiến vi khuẩn phát triển mạnh hơn do đó chị em cần hạn chế.
+ Hạn chế ăn đồ ngọt, nhiều dầu mỡ vì một số thực phẩm này có lẽ sẽ làm tăng lượng bài tiết âm đạo, khiến nhiệt độ ở âm đạo cao hơn dễ gây viêm nhiễm phụ khoa
+ Hạn chế ăn đồ cay nóng vì các chất này có lẽ sẽ gây kích ứng và làm cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn.
+ Tránh sử dụng những chất kích thích như bia rượu, thuốc lá…
- Quan hệ tình dục an toàn, sử dụng các biện pháp phòng tránh và chung thủy với bạn đời
- Chị em nên duy trì cho bản thân thói quen thăm khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần nhằm mục đích là có cách phòng tránh và chữa kịp thời nếu không may mắc phải
>> Khám phụ khoa ở đâu
Việc chủ động phòng ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ giúp chị em tránh được một số biến chứng nguy hiểm nguy hại đến sức khỏe và khả năng sinh sản, thậm chí có khả năng gây vô sinh hiếm muộn ở nữ giới. Do đó, khi có biểu hiện bất thường, để có thể đảm bảo an toàn sức khỏe cho bản thân, nữ giới cần đến một số địa chỉ chuyên khoa để có thể thực hiện thăm khám, tìm ra lý do gây bệnh và từ đó bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa trị phù hợp.
Nguồn: http://chuaviemamdao.net
View more random threads:
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
kem chống nắng là bước Không thể thiếu trong công đoạn chăm sóc làn da, tiêu biểu đối với làn da nhạy cảm và dễ dẫn đến tổn thương như da nám. Với công dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngừa...
Top kem chống nắng Hàn Quốc cho da nám